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马铃薯芸豆黑烧肉的做法

2025-12-06 08:28:25 [居家锻炼指南] 来源:养生智慧网

咱们的马铃糊心离不开同伙,而同伙之间做作少不了聚餐。薯芸烧肉聚餐是豆黑件侥幸的事,咱们可能围正在一起,马铃无话不讲。薯芸烧肉当时分辰便需供一个好的豆黑庖丁,以是马铃抓松时候战小编一起进建马铃薯芸豆黑烧肉的做法。

马铃薯芸豆黑烧肉的薯芸烧肉做法

马铃薯芸豆黑烧肉的做法

1.马铃薯洗净,切成滚刀块。豆黑芸豆戴净净,马铃掰成段。薯芸烧肉

马铃薯芸豆黑烧肉的豆黑做法

2.1五花肉焯水,放面料酒往除了肉腥味。马铃

马铃薯芸豆黑烧肉的薯芸烧肉做法

3.2五花肉切成5厘米中间的小大块,葱姜蒜切丝。豆黑女女非要切,便把姜交给了她。

马铃薯芸豆黑烧肉的做法

4.1炒至肉收黄,逼出一部份油后,倒出一部份油,放进葱姜蒜。

马铃薯芸豆黑烧肉的做法

5.2热锅凉油放进黑糖炒糖色,炒至糖暗黑放进五花肉。

马铃薯芸豆黑烧肉的做法

6.芸豆去世的缓,便先炒芸豆,炒到芸豆概稍微干,再放进马铃薯,挨次减进老抽,去世抽,盐。减进安妥水,与菜齐仄便可能了。

马铃薯芸豆黑烧肉的做法

7.中水炖10分钟后再焖一会便OK啦!

食物布谦着咱们天天的糊心,而食物的瘦弱也与咱们的性命相互闭注。看完马铃薯芸豆黑烧肉的介绍,您真的理当自己进建、魔难魔难。何等您不但可能约莫吃患上清静、放心,而且借可能约莫收获瘦弱的身心。

(责任编辑:日常保健方法)

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